
Creatividad e Insomnio
Lee Krasner en el trabajo, 1981. Foto de Ernst Haas / Getty Images.
Aunque puede que no sea particularmente productivo durante estas agonizantes horas de la noche, muchos artistas a lo largo de la historia han dedicado con éxito sus sufrimientos insomnes a la creatividad. Desde Vincent Van Gogh y Louise Bourgeois a Tracey Emin y Tomoko Takahashi, los artistas visuales han empujado sus límites físicos y psicológicos durante los períodos de vigilia, ya sea como resultado de su deterioro de la salud mental o como una estrategia artística deliberada.
Lee Krasner, uno de los mas importantes Expresionistas abstractos, fue otro famoso insomne. Su trabajo se muestra actualmente en «Lee Krasner: color vivo»En el Barbican Centre de Londres, una retrospectiva largamente esperada dedicada a sus abstracciones vistosas y coloridas.
Lee Krasner Estampida polar, 1960, Colección Doris y Donald Fisher, San Francisco MoMA. © La Fundación Pollock-Krasner. Cortesía de Kasmin Gallery.
Muchas de las vertiginosas obras a gran escala de Krasner fueron creadas a raíz de su esposo. Jackson Pollock’S muerte. Después de que su alcoholismo en espiral lo llevó a su fallecimiento prematuro en un accidente automovilístico en 1956, Krasner entró en un estado de depresión e insomnio. Expresó el dolor que internalizó en sus lienzos frenéticos, impulsivos y caleidoscópicos que se encuentran en la serie «Viajes nocturnos». Estas pinturas divergen de sus composiciones previamente más ordenadas y geométricas.
La creatividad artística se ha asociado durante mucho tiempo con el mal sueño. El insomnio fue un sello distintivo del sufrimiento mitológico, artista bohemio que trabajaba en la oscuridad de la noche. Marcel Proust escribió gran parte de Recuerdo de cosas pasadas (o En busca del tiempo perdido) en las primeras horas de la mañana. El estado liminal de conciencia entre el sueño y la vigilia fue uno de los temas principales del libro.
Salvador Dali, pintor surrealista, en la cama. Foto de Bettmann, vía Getty Images.
Con la obsesión de hoy en día por la «noche perfecta de sueño», esta romantización del bohemio privado de sueño no encaja con la identidad del artista contemporáneo. El proceso creativo experimental de Surrealista pintor Salvador Dalí
—Quien trató de aprovechar su subconsciente sentándose derecho en una silla toda la noche, mientras dormitaba y con una cuchara en la mano— parece atractivo.
¿Qué evidencia real hay para sugerir que el insomnio conduce a la creatividad?
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Vincent Van Gogh, Noche estrellada, 1889
Fascinado con este tema, en 2018, el artista francés Pierre Huyghe usó inteligencia artificial para reconstruir la red neuronal de un cerebro. El resultado fue una serie de pantallas LED que capturaron el aspecto del cerebro durante el sueño, un espejismo perturbador y sin sentido de objetos e imágenes.
De hecho, en estudios recientes que respaldan una teoría de insomnio creativo, los psicólogos han encontrado evidencia de que durante el sueño y la vigilia, el cerebro busca analogías entre ideas, imágenes y objetos no relacionados. Esto significa que en un estado consciente pero privado de sueño, podemos pensar creativamente y «fuera de la caja».
Louise Bourgeois
Insomnio (2), 1996
Aún se está estudiando si la creatividad se ve realmente mejorada por la falta de sueño. Sin embargo, está claro que durante siglos, los artistas han estado dedicando sus fascinantes pensamientos nocturnos, reflexiones ilógicas o destellos de genio creativo al lienzo.